{"id":14,"date":"2018-12-07T11:33:16","date_gmt":"2018-12-07T10:33:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.4minutes.fr\/?p=14"},"modified":"2019-06-25T00:06:23","modified_gmt":"2019-06-24T22:06:23","slug":"la-sante-de-vos-yeux-en-hiver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.4minutes.fr\/la-sante-de-vos-yeux-en-hiver\/","title":{"rendered":"La sant\u00e9 de vos yeux en hiver"},"content":{"rendered":"\n

La saison hivernale nous fait tous souffrir d’une fa\u00e7on ou d’une autre. Si ce ne sont pas les poumons ou les voies respiratoires qui sont victimes, ce peut \u00eatre les yeux ou d’autres parties du corps. Les personnes fragiles, \u00e2g\u00e9es et les enfants sont souvent malades durant cette saison.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

L’hiver fait souffrir les yeux<\/h2>\n\n\n\n
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Mais si on ne fait pas attention, m\u00eame si on est g\u00e9n\u00e9ralement en bonne sant\u00e9, on peut \u00e9galement se faire attaquer par les virus et microbes hivernaux. Mais de toutes les parties de notre corps, nous savons que les yeux font partie des plus fragiles, des plus sensibles, sinon les premiers. Il faut donc que vous veillez particuli\u00e8rement \u00e0 la sant\u00e9 de vos yeux pendant l’hiver. Pourquoi sont-ils plus vuln\u00e9rables et plus expos\u00e9s ? Entre autres raisons, \u00e0 cause de la r\u00e9flexion du soleil sur la neige et aussi parce que les maisons sont s\u00e8ches, ce qui peut affaiblir la vue \u00e0 la longue. Heureusement que vous pouvez agir pour que les petits probl\u00e8mes de vue ne s’aggravent au point de se muer en cataracte ou en autres affections de la corn\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Le processus qui m\u00e8ne \u00e0 la s\u00e9cheresse de l’oeil<\/h2>\n\n\n\n
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De tous les probl\u00e8mes oculaires qui s\u00e9vissent en hiver, la s\u00e9cheresse est sans aucun doute la championne. De quelles mani\u00e8res se manifeste-t-elle ? D’abord par une sensation de br\u00fblure puis de d\u00e9mangeaison ou encore par la sensation de la pr\u00e9sence d’un corps \u00e9tranger dans l’oeil. Lorsque l’air dans la maison ou dans le lieu de travail devient tr\u00e8s sec, la s\u00e9cheresse de l’oeil se produit. Mais elle peut arriver aussi si on sort par temps tr\u00e8s venteux. Les personnes qui portent des verres de contact sont les plus menac\u00e9es mais \u00e9galement les femmes en pr\u00e9m\u00e9nopause et m\u00e9nopaus\u00e9es, en raison de la baisse des oestrog\u00e8nes qui entra\u00eene la s\u00e9cheresse oculaire. Ce qui est dangereux, c’est que cette s\u00e9cheresse peut finir par brouiller la vue et causer de s\u00e9rieux dommages \u00e0 la corn\u00e9e. Comment ne pas en arriver l\u00e0 ? Pensez \u00e0 humidifier suffisamment vos yeux en buvant beaucoup d’eau et d’autres liquides comme le th\u00e9. Si possible, utilisez un humidificateur \u00e0 air chaud ou froid pendant la journ\u00e9e. Si vous sortez un jour de grand vent, portez des lunettes solaires, clignez des yeux, battez des paupi\u00e8res r\u00e9guli\u00e8rement si vous travaillez \u00e0 longueur de journ\u00e9e devant un ordinateur, et mettez des gouttes lubrifiantes dans vos yeux.<\/p>\n\n\n\n

Contre la r\u00e9flexion du soleil sur la neige ou la glace<\/h2>\n\n\n\n
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Vos yeux sont expos\u00e9s aux rayons ultraviolets lorsque vous skiez, patinez ou tout simplement quand vous d\u00e9blayez la neige devant votre portail. Cette r\u00e9flexion du soleil peut provoquer une k\u00e9ratopathie, c’est-\u00e0-dire l’inflammation de la corn\u00e9e. Vous avez alors les yeux rouges, douloureux et sensibles \u00e0 la lumi\u00e8re. Un traitement aux gouttes antibiotiques peut en venir \u00e0 bout. Mais avant tout, portez des lunettes anti-UVA et anti-UVS, indice 400 au moins. Toute la famille, m\u00eame les petits doivent en porter pendant les jours tr\u00e8s \u00e9clair\u00e9s de l’hiver.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La saison hivernale nous fait tous souffrir d’une fa\u00e7on ou d’une autre. Si ce ne sont pas les poumons ou les voies respiratoires qui sont victimes, ce peut \u00eatre les yeux ou d’autres parties du corps. Les personnes fragiles, \u00e2g\u00e9es et les enfants sont souvent malades durant cette saison.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":54,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":87,"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14\/revisions\/87"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.4minutes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}